onsdag 22 april 2009

Här Tessan kommer receptet på mangochutneygrytan

Och till er andra ochså som vill prova att göra den , jag garanterar, den är jättegod;)

För 4 pers

2 1/2 dl mellangrädde

500 g fläskfile

2 st purjolökar

1 msk smör

1 tsk salt

1 krm svartpeppar

1/2 dl mangochutney

1 dl köttbuljong

1 msk soja

1 tsk vinäger

1/2 tsk ingefära

Gör så här:Skär fläskfilen i skivor och bryn köttet, under tiden strimla purjolöken som blandas med resten.

Låt allting puttra ca 10 min.

Servera med ris och en god sallad:)

Tack för sällskapet och det goda fikat idag, Tessan:)

Ha en fin kväll alla:)

//Caroline

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar